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Ces 8 symptômes méconnus qui annoncent une crise cardiaque chez les femmes

Une crise cardiaque est un événement potentiellement mortel causé par une perturbation de l’apport sanguin au cœur. Connaître les symptômes d’une crise cardiaque féminine peut aider une personne à consulter un médecin plus rapidement, ce qui pourrait lui sauver la vie. Les femmes sont moins susceptibles de survivre à leur première crise cardiaque que les hommes. Cela peut s’expliquer par le fait que les symptômes diffèrent selon le sexe. Les femmes sont plus susceptibles d’avoir une crise cardiaque “silencieuse” ou des symptômes inhabituels. De plus, la biologie féminine crée des facteurs de risque uniques de crise cardiaque, car certaines maladies qui augmentent le risque, comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), ne sont pas présentes dans la biologie masculine.

Symptômes d’une crise cardiaque chez les femmes

La douleur thoracique est le symptôme le plus courant d’une crise cardiaque. Beaucoup de gens s’attendent à ce qu’une crise cardiaque survienne soudainement. Mais la recherche suggère que les femmes ressentent des symptômes plusieurs semaines avant une crise cardiaque. Une étude publiée en 2003 sur 515 femmes qui ont eu une crise cardiaque rapporte que 80% des femmes avaient au moins 1 symptôme au moins 4 semaines avant leur crise cardiaque. Les symptômes peuvent être constants ou aller et venir, et ils peuvent également perturber le sommeil. Il est vital pour une femme présentant l’un de ces symptômes de demander une aide immédiate, car les crises cardiaques peuvent être mortelles, que les symptômes soient légers ou graves.

Voici huit des symptômes d’une éventuelle crise cardiaque :

1. Douleur thoracique

Le symptôme le plus courant d’une crise cardiaque, tant chez les hommes que chez les femmes, est une douleur ou une gêne thoracique. Il peut être décrit comme suit :

– oppression
– pression
– la douleur
Cependant, les femmes peuvent avoir une crise cardiaque sans aucune gêne thoracique.

Environ 29,7% des femmes interrogées dans l’enquête de 2003 ont ressenti une gêne thoracique dans les semaines précédant l’attaque. De plus, 57% d’entre eux ont eu des douleurs thoraciques lors de la crise cardiaque.

2. Fatigue extrême ou inhabituelle

Une fatigue inhabituelle est souvent signalée dans les semaines précédant une crise cardiaque. La fatigue se fait également sentir juste avant que l’événement ne se produise. Même des activités simples qui ne demandent pas beaucoup d’efforts peuvent entraîner un sentiment d’épuisement.

3. Faiblesse

Se sentir faible ou tremblant est un symptôme aigu courant d’une crise cardiaque chez les femmes. Ces faiblesses ou tremblements peuvent être accompagnés de :

– anxiété
– vertiges
– s’évanouir
– sensation de vertige

4. Essoufflement

Un essoufflement ou une respiration laborieuse sans effort, surtout s’il s’accompagne de fatigue ou de douleurs thoraciques, peut indiquer des problèmes cardiaques. Certaines femmes peuvent ressentir un essoufflement lorsqu’elles sont allongées, et le symptôme diminue lorsqu’elles s’assoient.

5. Transpiration

La transpiration excessive sans cause normale est un autre symptôme courant de crise cardiaque chez les femmes. Une sensation de froid et moite peut aussi être une indication de problèmes cardiaques.

6. Douleur dans le haut du corps

Il s’agit généralement d’une douleur non spécifique qui ne peut être attribuée à un muscle ou à une articulation particulière du haut du corps. Les domaines susceptibles d’être touchés comprennent :

le cou
mâchoire
le haut du dos ou l’un des bras

La douleur peut commencer dans une zone et se propager progressivement à d’autres, ou elle peut survenir soudainement.

7. Troubles du sommeil

La difficulté à s’endormir et les réveils inhabituels peuvent être des problèmes avant une crise cardiaque. Près de la moitié des femmes de l’étude de 2003 ont signalé des problèmes de sommeil dans les semaines précédant leur crise cardiaque.

Ces troubles peuvent concerner :

– difficulté à s’endormir
– réveil insolite pendant la nuit
– se sentir fatigué malgré un sommeil suffisant

8. Problèmes d’estomac

Certaines femmes peuvent ressentir une douleur ou une pression dans l’estomac avant une crise cardiaque. D’autres problèmes digestifs associés à une éventuelle crise cardiaque peuvent inclure :

– indigestion
– nausée
– vomir

Crise cardiaque post-ménopausique

Le risque de crise cardiaque augmente en raison de la baisse des niveaux d’oestrogène après la ménopause. Les symptômes d’une crise cardiaque post-ménopausique sont les suivants :

– douleur ou gêne dans les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou le ventre
– battements cardiaques rapides ou irréguliers
– fortes douleurs thoraciques
– transpiration sans activité

Facteurs de risque de crise cardiaque chez les femmes

Les facteurs de risque de crise cardiaque chez la femme sont :

Âge : Les personnes âgées de 55 ans et plus sont plus à risque de crise cardiaque. Cela peut être dû au fait que les hormones offrent une certaine protection contre les maladies cardiaques avant la ménopause.

Antécédents familiaux : les personnes dont un parent masculin a eu une crise cardiaque avant l’âge de 55 ans ou dont une parente en a eu une avant l’âge de 65 ans sont considérées comme ayant des antécédents familiaux, des familles de crises cardiaques et courent un risque accru.

État de santé : certains marqueurs, comme l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie, augmentent le risque de crise cardiaque chez les hommes et les femmes.

Conditions médicales : les personnes atteintes de certaines conditions médicales, notamment le diabète, l’obésité et les maladies auto-immunes, sont plus susceptibles d’avoir une crise cardiaque. Des conditions telles que l’endométriose, le SOPK ou des antécédents de prééclampsie pendant la grossesse augmentent également le risque.

Choix de style de vie : La consommation de tabac ou de stimulants, tels que la cocaïne ou les amphétamines, un mode de vie sédentaire ou des niveaux de stress élevés augmentent le risque de crise cardiaque.

Quand consulter un médecin

Il est recommandé à toutes les femmes de plus de 40 ans de consulter régulièrement leur médecin. Cela permet d’identifier rapidement les facteurs de risque afin de les traiter. Une intervention précoce réduit le risque de crise cardiaque.

Toute personne qui remarque les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque, tels que les suivants, doit consulter immédiatement un médecin :

– fatigue inhabituelle
– essoufflement
– douleurs haut du corps
Le médecin notera les symptômes, surveillera la pression artérielle et la fréquence cardiaque et pourra demander des analyses de sang ou un électrocardiogramme (ECG) pour voir l’activité électrique du cœur.

Quiconque soupçonne des symptômes d’une crise cardiaque doit appeler immédiatement les services d’urgence. Selon une étude de 2012, seulement 65 % des femmes appelleraient les services d’urgence si elles soupçonnaient une crise cardiaque.

Un traitement d’urgence peut sauver des vies. Toute personne qui remarque les symptômes suivants doit immédiatement appeler une ambulance, surtout si les signes sont présents pendant 5 minutes ou plus :

douleur ou inconfort à la poitrine
douleur dans la partie supérieure du corps, en particulier les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l’épaule
difficulté à respirer
vertiges
extrême faiblesse
indigestion ou brûlures d’estomac
nausée
rythme cardiaque rapide ou irrégulier
essoufflement
sueur
peur inexplicable
vomir
la prévention

Voici quelques conseils pour une meilleure santé cardiaque :

Faites-vous contrôler régulièrement par votre médecin.

Prenez des mesures pour gérer d’autres problèmes de santé, notamment l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et le diabète.

arrêter de fumer et éviter le tabac sous toutes ses formes. Le risque de maladie cardiaque chute de 50 % seulement 12 mois après avoir arrêté de fumer.

Ne consommez pas de drogues illégales, en particulier de stimulants, comme la cocaïne et les amphétamines.

Perdre du poids en cas de surpoids.

Faites au moins 30 minutes d’activité aérobique, comme la marche, chaque jour.

Ayez une alimentation équilibrée et consultez un diététicien pour des conseils nutritionnels si nécessaire.

* Presse Santé s’efforce de transmettre les connaissances en santé dans un langage accessible à tous. EN AUCUN CAS LES INFORMATIONS FOURNIES NE REMPLACENT L’AVIS D’UN PROFESSIONNEL DE SANTÉ.

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